Desplazamiento en zig-zag - INEF 2024 Objetivo: Medir la coordinación dinámica general del candidato. Instalación y Material: Un balón de balonmano y 5 palos de 1,70 m. Colocados en línea conforme. Posición inicial: De pie detrás de la línea de salida, con el balón en las manos. Ejecución: El juez...
Lanzamiento de Balón Medicinal - INEF Objetivo del lanzamiento de balón medicinal - INEF - policía municipal: Medir la potencia muscular general, así como las condiciones biomecánicas de las palancas óseas del ejecutante. Material: Balón medicinal de 5 kg. para los hombres. Balón medicinal de 3 kg. para...
Salto Vertical Objetivo del salto vertical: Medir la potencia de los principales músculos extensores de los miembros inferiores de los candidatos. Esto se puede apreciar mediante la prueba de salto vertical. Material: Aparato apropiado y a la altura conveniente. Posición inicial: Firme, de lado junto al aparato. Brazo...
